最近收到了一個訊息問說

欸欸 003！我今天被我前老闆沒有底線的下限氣到憂鬱症要牙起來了，請問妳有什麼調整心境的心法可以分享一下嗎？

很奇怪欸⋯都前老闆了還能影響到？

是有什麼魔力嗎？

這邊我推薦準備一把刀子，切點老薑、蒜頭，人生低潮的時候不如放下一切，為自己做道暖心料理。

準備的材料很簡單，以下為2-3人份：

1.蒜頭、老薑、九層塔適量

2.透抽兩尾

3.板豆腐一盒

4.調味料：醬油、鹽巴、糖適量

料理步驟：

蒜頭、老薑和油一起爆香後加入板豆腐、透抽和調味料拌炒入味收乾湯汁，最後放入九層塔即可盛盤起鍋啦！

這道老板欠抽改良自三杯透抽，因為想做小孩也能吃的口味而沒有放酒、味霖、辣椒，若是自己要吃的可以在爆香時加辣椒一起爆會夠夠味。

取名老板欠抽博君一笑，希望給大家一點力量！

直接把前老闆的魔力抽乾，最後送他一座塔還是九層的喔！

認真說我自己覺得壓力大的時候，都是戴耳機聽音樂去公園走路或者騎車的時候大聲唱歌。

有孩子的話，想想小孩18歲以後自己想過什麼樣的生活吧！或是開外文頻道精進爬豬語、去佈告欄看點新豬舍、中古豬舍的房仲廣告⋯

啊⋯發現我買不起，還是吃飽才有力氣憂鬱。

#心靈母湯 #mothersoup 下次見。

影音版本看這裡👀